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viernes, 11 de enero de 2019

Los pescados, un pilar de nuestra alimentación


Los pescados son animales vertebrados comestibles que encontramos recomendados en todas las dietas saludables, indicando que son un alimento muy completo cuyo consumo contribuye a la protección frente algunas enfermedades. Pero, ¿por qué tantos estudios avalan las ventajas de su consumo?, ¿qué características hacen que sea tan recomendado? y ¿cuándo no se puede consumir?.