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domingo, 30 de abril de 2017

La vuelta al ejercicio después de una cesárea

El embarazo es probablemente la etapa más bonita para un mujer, en el cual el cuerpo sufre diversos cambios que requieren tiempo para volver a la normalidad.  Hay cambios físicos, emocionales, sociales, etc. 
Una vez que nace el bebe, la mujer  pretende volver a su vida “normal” tan rápido como le sea posible, pero para ello debe tomar en cuenta ciertas recomendaciones que ahora explicaremos.